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Desgaste de Rodilla - Artrosis De Mi Rodilla / Fisioterapia En Panamá

La artrosis de rodilla o desgaste de rodilla, es una enfermedad degenerativa de la articulación causada por un desgaste del cartílago de esta misma.



Rodilla Normal

Las causas de las mismas son:

  • Trauma o constante roces durante la actividad deportiva

  • Sobrecarga por actividad deportiva prolongada

  • Sobrepeso

  • Deformidades congénitas

  • trastornos metabólicos


Hay dos datos muy importante que toda persona diagnosticada con desgastes debe saber.


El desgaste de la rodilla es un proceso natural que le puede ocurrir a toda persona. El desgaste oseo en general lo es.


No toda persona con desgaste presenta dolor y no todo dolor es debido al desgaste de la rodilla. (Fuente)




En la Clínica Medical Fitness, tenemos éxito con esta patología por esta misma razón. Trabajamos sobre la salud de la pierna como tal y no nos enfocamos en solo los huesos de la rodilla sino la salud de todas las estructuras como tal.



Rehabilitación De Rodilla


Ejercicio, combatir obesidad y terapia anti inflamatoria.



Ejercicio

Es importante, mantenerse activo. Una rodilla que es apoyada por un músculo que mantiene fuerza estará en una mejor posición para la rehabilitación. Caminar por lo menos 20 minutos al día y o montar bicicleta ayudará.


Combatir Obesidad

El sobre peso ha sido la causa de molestias osteomusculares. Una de las articulaciones que más sufre, son las rodillas.


Terapia Anti- inflamatoria

Las pastillas solo deben usarse en etapa aguda y no deben ser utilizadas por tiempos prolongados. Los efectos secundarios de uso prolongado puede ser contra producente. Por eso, la terapia anti inflamatoria de la fisioterapia es la que más recomiedo para trabajo de casos complejos.

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